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Brussels Boxing Academy

Boxe Anglaise, Sport pour Tous !

BBA - Antennes et Infos pratiques

Le club est constitué de différentes antennes:

BBA De Kleurdoos

Rue du Boulet, 29 - 1000 Bruxelles ( Centre Ville)

Responsable(s) : Mohamed Maalem 0485 001 150 /Mohammed Idrissi 0488 433 534

La Salle BBA De Kleurdoos est en rénovation, elle sera fermée jusqu'au 4/1/2021. Vous pouvez vous entraîner au Sint-Jan Berchmanscollege (57 Rue Poinçon - 1000 Bxl)

BBA Sint-Jan Berchmanscollege

Rue du Poinçon, 57 - 1000 Bruxelles (Bruxelles-Chapelle)

Responsable(s) : Tom Flachet 0470 812 340 /Anas Lamouissi 0466 498 845

Horaires des entraînements :

BBA Salle Saint-Remy

Coin Rue de l'intendant/Rue Victor Jacob, 1080 Molenbeek

Responsable(s) : Malick Mbaye 0484 552 142 /Mohamed Maalem 0485 001 150

Horaires des entraînements :

BBA Kureghem Boxing Academy

27 Rue Hamerman, 1070 Anderlecht (Porte d'Anderlecht /Ecole La Providence)

Responsable(s) : Abdelhay El Ouarroudi 0484 542 969 /Tom Flachet 0470 812 340

Horaires des entraînements :

Charles Buls

Boulevard Lemonnier 110, 1000 Bruxelles

Responsable(s) : Mohammed Idrissi 0488 433 534 /Mohamed Maalem 0485 001 150

Horaires des entraînements :

Sippelberg Courir / Entraînement Physique

Piste d'athletisme à Molenbeek (Osseghem / Avenue Mahatma Ghandi 5, 1080 Molenbeek)

Responsable(s) : Mohamed Maalem 0485 001 150 /Hamid Ben Abdesselam

Horaires des entraînements :

Egied van Broeckhoven (CINOCO)

10 Rue Pierre Van Humbeek, 1080 Molenbeek (Gare de l'Ouest)

Responsable(s) : Hamid Ben Abdesselam /Michail Moukouvinas

Horaires des entraînements :

MABO

22 Rue de la brai, 1000 Bruxelles (Bours / Centre Ville)

Responsable(s) : Mohamed Maalem 0485 001 150 /ABDELADIM OULAD BEN TAYEB +32483195876

Horaires des entraînements :

Tarif/Infos

BBA - TarifAbonnement AnnuelAssurance
Enfants de 6 à 8 ans 50 €-
Enfants de 9 à 12 ans 110 €-
Jeunes + 13 ans 125 €20 €
Adultes + 19 ans 125 €20 €

Pour les inscriptions, merci de passer à la salle juste avant ou après les heures d'entraînement. Apporter 1 photo d'identité + 2 vignettes de votre Mutuelle.

Vous pouvez venir faire un essai gratuit avant de décider de vous inscrire. Inutile de prendre rendez-vous pour faire un essai.

Vous pouvez acheter des gants et des bandages à la salle.

Compte bancaire BBA : BE37 0682 4773 8128 BIC: GKCCBEBB

Entrainement - Structure des cours

Durée : ± 90 min

  • Salut et communications aux boxeurs : 3 min
  • Echauffement : 15 min
    • échauffement des articulations
    • échauffement général : courir, sauter,…
    • échauffement spécifique : shadow, déplacement,…
  • Entrainement de rapidité / agilité / réaction (pas toujours) : 10 min
  • Ecole de boxe : 20 min
  • Ecole de combats : 30 min
  • Entrainement de force : 10 min
  • Entrainement sac, corde, poire, …
  • Communications et évaluations : 2 min
  • Salut : 1 min
la salle d'entrainement

Les Entraîneurs

L'équipe de BBA est constituée de plusieurs entraîneurs qui travaillent par équipe par antenne. Mohamed Idrissi est l'entraîneur principal à Charles Buls. Anas Lamouissi et Tom Flachet sont les entraîneurs au Sint-Jan Berchmanscollege. Malick Mbaye est l'entraineur de l'antenne à Maritiem.
Abdeladim encadre les enfants de 6 à 12 ans à MABO et Hamid et Michail sont de permanence à Egied Van Broeckhoven. 

L'équipe des compétiteurs est constituée de 3 groupes: un groupe dirigé par Anas, un groupe dirigé par Mohamed et un groupe dirigé par Malick.

Tous les membres de l’Académie sont le bienvenus sur la piste d’athlétisme à Sippelberg pour courir et pour un entraînement physique sous la direction de Hamid.

Pour renforcer l'encadrement dans l'académie, l'équipe mobilise des bénévoles au sein du club.
Malick Mbaye se charge de l'encadrement des jeunes du 13 à 18 ans. Manar donne cours aux filles du même âge et Lou encadre les cours pour femmes et minorités de genre.
Ismaël est assistant-entraineur pour les adultes et les compétiteurs et Abdeladim donne cours aux enfants de 6 à 12 ans.

Entraînement à la demande

Vous êtes animateurs, vous travaillez avec des jeunes ou des moins jeunes, vous êtes enseignants, vous souhaitez organiser une journée sportive, un anniversaire,...vous avez tout simplement envie d'organiser un cours de boxe...

DuréeEntre 60 et 120 minutes
Prix4 € par personne pour l'encadrement de l'entrînement et le matériel.
(Location de la salle et déplacement d'un entraîneur non compris)

Contactez-nous pour plus d'infos

photo initiation à Molenbeek

Location Matériel

Location Ring de Boxe

Le ring proposé se pose librement au sol, sans ancrage ni podium.

Ce ring ne peut pas être utilisé comme ring de boxe officiel, mais il est idéal pour des initiations ou des sparring.

  1. Dimensions extérieures : 5 m x 5 m
  2. 4 Cordes avec des cousins de coin (2blancs, 1rouge, 1bleu)
  3. Dimensions à l'intérieur des cordes : 4 m x 4 m
  4. Le sol du ring est composé de tatamis.

Prix de location par jour : 249 € - / Prix transport: 20 € (Intérieur Région Bruxelloise) / Prix montage et démontage: 30 €

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