logo brussels boxing academy

Brussels Boxing Academy

Engels Boksen - Sport voor allen !

BBA Academy - Locaties & Info

Le club est constitué de différentes antennes:

BBA De Kleurdoos

Kogelstraat 29, 1000 Brussels (Brussel Centrum))

Contact Locatie : Mohamed Maalem 0485 001 150 / Mohammed Idrissi 0488 433 534

De BBA-werking in de Kogelstraat is verhuisd. De zaal is tijdelijk gesloten wegens renovatiewerken tot 4/1/2021. U kan trainen in het Sint-Jan Berchmanscollege (Priemstraat 57 - 1000brussel) of in het Charles Bulsinstituut (Lemonnierlaan 110 - 1000 Brussel)

BBA Sint-Jan Berchmanscollege

Priemstraat 57 - 1000 Brussel (Brussel-Kapellekerk)

Contact Locatie : Tom Flachet 0470 812 340 / Anas Lamouissi 0466 498 845

BBA Salle Saint-Remy

Hoek van de Opzichtersstraat met de Victor Jacobsstraat, 1080 Molenbeek

Contact Locatie : Malick Mbaye 0484 552 142 / Mohamed Maalem 0485 001 150

BBA Kureghem Boxing Academy

Habermanstraat 27, 1070 Anderlecht (Anderlechtse Poort /School La Providence)

Contact Locatie : Abdelhay El Ouarroudi 0484 542 969 / Tom Flachet 0470 812 340

Charles Buls

Lemonnierlaan 110, 1000 Brussel

Contact Locatie : Mohammed Idrissi 0488 433 534 / Mohamed Maalem 0485 001 150

Sippelberg Lopen / Conditietraining

Atletiekpiste te Molenbeek (Ossegem / Mahatma Ghandilaan 5, 1080 Molenbeek)

Contact Locatie : Mohamed Maalem 0485 001 150 / Hamid Ben Abdesselam

Egied Van Broeckhoven (CINOCO)

Pierre Van Humbeekstraat 10, 1080 Molenbeek (West Station)

Contact Locatie : Hamid Ben Abdesselam / Michail Moukouvinas

MABO

Moutstraat 22, 1000 Brussel (Beurs / Brussel Centrum)

Contact Locatie : Mohamed Maalem 0485 001 150 / ABDELADIM OULAD BEN TAYEB +32483195876

Prijs/Info

BBA - TariefJaarabonnementVerzekering
Kinderen van 6 tot 8 jaar 50 €-
Kinderen van 9 tot 12 jaar 110 €-
‘Jongeren + 13 jaar 125 €20 €
Adults + 19 jaar 125 €20 €

Om in te schrijven moet u in de zaal langskomen tijdens de trainingsuren. U kan inschrijven door het inschrijvingsformulier in te vullen. Om in te schrijven vragen we u een foto-ID + 2 klevertjes van uw Mutualiteit mee te brengen.

U mag eerste een gratis proefles volgen alvorens u beslist zich in te schrijven. Het is niet nodig om te reserveren  of op voorhand te verwittigen om een proefles te volgen.

U kan bokshandschoenen kopen in de zaal.

BBA Rekeningnummer BE37 0682 4773 8128 BIC: GKCCBEBB

Verloop van een training

Duur : ± 90 minuten

  • Groet en mededeling aan de boksers
  • Opwarming : 15 min
    • opwarming van de gewrichten
    • algemene opwarming : lopen, springen,…
    • specifieke opwarming : shadow, verplaatsingen,…
  • Snelheidstraining (niet altijd) wendbaarheid, reactiesnelheid : 10 min
  • Boksschool : training per 2 met trainingspartner – zonder bokscontact met trainingspartner
  • Nadruk ligt op aanleren van de beweging
  • Gevechtschool: training per 2 met trainingspartner – met handschoenen en met bokscontact
  • Krachttraining : 10 min
  • Zaktraining, touwtje springen, peer, …
  • Mededelingen en bespreking les : 2 min
  • Groet : 1min
la salle d'entrainement

Trainers

Binnen de academie zijn er meerdere trainers actief die onderverdeeld zijn in verschillende teams per deelwerking. Mohamed Idrissi is de hoofdtrainer in de werking in het Charles Buls instituut. Anas Lamouissi en Tom Flachet omkaderen de trainingen in het Sint Jan Berchmanscollege en Malick Mbaye is de trainer in Maritiem. De kinderen tussen 6 en 12jaar in MABO worden begeleid door Abdeladim. Hamid en Michail geven de trainingen op de Egied van Broeckhovensite. 

De wedstrijdploeg is samengesteld uit 3 teams. Een team dat getraind wordt door Anas, één team onder leiding van Mohamed en één team dat traint bij Malick. 

Alle leden van de academie zijn welkom op de atletiekpiste van Sippelberg voor loop -en conditietraining.

Voor de omkadering en begeleiding van de trainingen krijgt de vaste ploeg ondersteuning van vrijwilligers uit de academie. Malick Mbaye omkadert mee de trainingen voor jongeren tussen de 13 -en 18jaar. Manar geeft les aan de meisjes van dezelfde leeftijd en Lou omkadert de lessen voor vrouwen en personnen met een andere sexuele geaardheid. 
Ismael springt soms in als hulptrainer tijdens de trainingen voor volwassenen en competitieboksers en Abdeladim omkadert de bokslessen voor kinderen.

Initiatielessen op aanvraag

Je bent animator, je werkt met jongeren of je werkt als leerkracht, je organiseert een sportdag of een verjaardags of vrijgezellenfeestje en je wilt een boksinitiatie organiseren....

DuurTussen 60 en 120 minuten
Prijs

4 € per persoon voor omkadering en materiaal.

(Huur van de zaal en de verplaatsingskosten van de trainer zijn niet deze prijs inbegrepen)

Contact BBA

foto initiatie Molenbeek

Boksmateriaal verhuur

Verhuur Boksring

De ring is gemakkelijk op te bouwen en af te breken. De ring kan niet gebruikt worden als wedstrijdring, maar is geschikt voor initiaties of sparring.

De ring staat vrij in de ruimte, zonder verankering en zonder podium.

  1. Afmeting buitenmaat 5m x 5
  2. 4 touwen met 4 hoekkussens (2 witte, 1 rood en 1blauw)
  3. Afmeting binnen de touwen : 4 m x 4 m
  4. Ringvloer bestaat uit tatamis.

Huurprijs voor 1 dag : 249 € / Prijs transport: 20euro binnen Regio Groot-Brussel / Prijs opbouw en afbraak van de ring: 30euro

boksring