Engels Boksen - Sport voor allen !
 |
Bokser tussen 2 vuren | Vanaf 6 jaar | Groepsspel |
|---|---|---|---|
 |
Vliegbal | Vanaf 8 jaar | Groepsspel |
 |
Boksvoetbal | Vanaf 6 jaar | Ploegspel |
 |
Jager-boks-bal | Vanaf 6 jaar | Groepsspel |
 |
Kick the Balls | Van 6 tot 8jaar | Ploegspel |
| In het midden | Vanaf 6 jaar | Groepsspel | |
 |
Overleef de storm | Vanaf 6 jaar | Groeps -of partnerspel |
 |
Going true | Vanaf 6 jaar | Groepsspel – 2 of meerdere ploegen Estafette |
| Hou de hoek | Vanaf 9jaar | Groepsspel (5 spelers) | |
 |
Advocatenboks | Vanaf 6 jaar (Veiligheid: bij jonge kinderen opletten voor de ogen) | Partnerspel |
 |
Buffelgevecht | Vanaf 6 jaar (Veiligheid: bij jonge kinderen opletten voor de ogen) | Partnerspel |
 |
Cobragevecht | Vanaf 6 jaar | Partnerspel |
 |
Vleugelboks | Vanaf 6jaar | Partnerspel |
 |
Pinguïngevecht | Vanaf 6 jaar | Partnerspel |
 |
Red het ei | Vanaf 8 jaar | Partnerspel |
 |
Smurfenboks | Vanaf 6 jaar (Veiligheid: bij jonge kinderen opletten voor de ogen) | Partnerspel |
 |
Toreador | Vanaf 6jaar | Partnerspel |
 |
Zweedse Boks | Vanaf 6 jaar | Partnerspel |
 |
Vossenjacht | Vanaf 8 jaar (6jaar) | Partnerspel |
 |
Catch me if you can | Vanaf 6 jaar | Partnerspel / Groepsspel |
 |
Dood de draak | Vanaf 8 jaar | Groepsspel |
 |
Hoge bomen vangen veel wind | Vanaf 8 jaar | Groepsspel |
 |
9/11 | Vanaf 6 jaar | Groepsspel |
 |
Pak “Ali” | Vanaf 6 jaar met Wereldbal Vanaf 10 jaar met band | Groepsspel |
 |
Slagen om te raken | Vanaf 6 jaar | Groepsspel |
 |
Superbokser | Vanaf 6 jaar | Groepsspel |
 |
Tsunamiboks | Vanaf 6 jaar | Groepsspel |
| Leven aan een zijden draadje | Vanaf 6jaar | Groepsspel | |
 |
Duik onder het koord | Vanaf 6 jaar | Individueel spel |
| Ballonboks | Tussen de 6 en 8jaar | Individueel , met partner of in groep | |
 |
Ballen plukken | Vanaf 6 jaar | Partnerspel |
| Red het zinkende schip | Vanaf 6 jaar | Ploegspel | |
| Ballendief | Vanaf 9jaar | Groepsspel 5 tot 6 spelers |
Vliegbal
| Soort spel | Groepsspel |
|---|---|
| Karakteristiek | Ontwijkspel |
| Leeftijd | Vanaf 8 jaar |
| Opstelling | Deelnemers staan in een kring in basis bokshouding en kijken elkaar aan. Monitor staat in het midden met een bal aan een touw |
| Doel van het spel | De spelers die in de kring staan moeten de bal die boven hun hoofd vliegt, ontwijken door door de benen te zakken (opletten dat ze niet op de rug werken). De monitor kan ook de bal over de vloer laten draaien zodat de spelers erover moeten springen.
Regel: spelers mogen de bal niet aanraken. Spelers moeten hun dekking hoog houden want de bal kan onverwachts hard aankomen.
Variatie voor iets meer ervaren boksers:
Je kan de moeilijkheidgraad verhogen door als monitor de bal afwisselend boven de hoofden en onder de voeten te laten vliegen Variatie: Het spel kan ook vrij gespeeld worden waarbij de deelnemers zich vrij mogen bewegen over de zaal. Hierbij verhoogd men de coördinatie tussen benen en hoofd |
| Sportieve kenmerk | Coördinatie |
| Bokstechnische kenmerk | Ontwijken |
| Benodigdheden | 1 mousse bal aan een touw. |
