Boxe Anglaise, Sport pour Tous !
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Boxeur, pris entre deux feux | A partir de 6 ans | Jeu collectif |
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Au ballon volant | A partir de 8 ans (pas pour des enfants plus jeunes!) | Jeu collectif |
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Boxe football | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe |
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Jeu de ballon de chasse à la boxe | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe |
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Kick the Balls | De 6 à 8 ans | Jeu d'équipe |
| Au milieu | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe | |
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Résister à la tempête | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe ou jeu en duo |
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Going true | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe. 2 ou plusieurs équipes. Course de relais. |
| Garde le coin | A partir de 9 ans | Jeu d’équipe (par 5 joueurs) | |
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Boxe d'avocat | A partir de 6 ans (Sécurité: pour des enfants très jeunes il faut faire attention aux yeux) | Jeu en duo |
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Combat de buffle | A partir de 6 ans (Sécurité : chez les jeunes enfants protéger les yeux) | Jeu en duo |
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Combat de Cobra | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La boxe aux ailes | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La bataille des pingouins | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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Sauvez l'oeuf! | A partir de 8 ans | Jeu en duo |
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La boxe des schtroumpfs | A p. de 6 ans (Attention aux yeux, chez les plus petits! | Jeu en duo |
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Toréador | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La boxe suédoise | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La chasse au renard | A partir de 8 ans (... 6 ans) | Jeu en duo (ou jeu collectif) |
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Catch me if you can | A partir de 6 ans | Jeu en duo / Jeu en groupe |
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Tuer le dragon | A partir de 8 ans | Jeu en groupe |
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Aux grandes portes battent les grands vents. | A partir de 8 ans | Jeu en groupe |
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9/11 | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
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Attraper “Ali” | A partir de 6 ans (au ballon géant), à partir de 10 ans | Jeu en groupe |
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Frapper pour toucher | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
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Le boxeur superman | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
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Boxe Tsunami | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
| Ligne de vie | A partir de 6ans | Jeu en groupe | |
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Esquive en dessous de la corde | A partir de 6 ans | Jeu individuel |
| Boxe au ballon gonflable | De l’âge de 5 à 8 ans | Jeu individuel, en duo ou collectif | |
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Cueillette de balles | A partir de 6 ans | Jeu par duo |
| Sauve le batteau qui coule | A partir de 6 ans | Jeux d'équipe | |
| Voleur de ballons | A partir de 9ans | Jeux d'équipe 5 à 6 joueurs |
Résister à la tempête
| Genre | Jeu d'équipe ou jeu en duo |
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| Caractéristiques | Jeu de bataille |
| Age | A partir de 6 ans |
| Organisation | En équipe: Les joueurs en position de boxe de garde fermée forment un cercle fermé, les visages vers l'intérieur. Un moniteur se trouve au milieu, il tient un coussin dans les mains – C'est l'attaquant. En duo: 1 attaquant tient le coussin; 1 défenseur en position de boxe de garde fermée. Règle: Le défenseur ne cherche pas à attaquer – il maintient sa position de garde fermée et il ne peut bloquer ni parer. L'attaquant ne peut jamais attaquer du haut en bas, il ne peut attaquer que latéralement, par poussée horizontale, ou par en dessous. (Le coup du haut en bas n'existe pas dans la boxe.) |
| But du jeu | Le défenseur doit intercepter les coups de coussin de l'attaquant par sa position de garde fermée (des mains et des avant-bras). Le défenseur doit apprendre à tenir la garde bien fermée. Une variation pour des boxeurs un peu plus expérimentés, en augmentant le dégré de difficulté pour le défenseur: en lui permettant des mouvements d\'esquive (ducking et weebing). |
| Caractéristiques Sportives | Endurance et résistance pour l'attaquant / de la flexibilité pour le défenseur |
| Caractéristiques spécifiques de boxe | Apprentissage de la garde fermée et d'esquive. |
| Matériel | 1 coussin pour le moniteur sportif (équipe) / des coussins en nombre (1 par duo) |
