Boxe Anglaise, Sport pour Tous !
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Boxeur, pris entre deux feux | A partir de 6 ans | Jeu collectif |
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Au ballon volant | A partir de 8 ans (pas pour des enfants plus jeunes!) | Jeu collectif |
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Boxe football | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe |
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Jeu de ballon de chasse à la boxe | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe |
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Kick the Balls | De 6 à 8 ans | Jeu d'équipe |
| Au milieu | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe | |
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Résister à la tempête | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe ou jeu en duo |
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Going true | A partir de 6 ans | Jeu d'équipe. 2 ou plusieurs équipes. Course de relais. |
| Garde le coin | A partir de 9 ans | Jeu d’équipe (par 5 joueurs) | |
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Boxe d'avocat | A partir de 6 ans (Sécurité: pour des enfants très jeunes il faut faire attention aux yeux) | Jeu en duo |
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Combat de buffle | A partir de 6 ans (Sécurité : chez les jeunes enfants protéger les yeux) | Jeu en duo |
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Combat de Cobra | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La boxe aux ailes | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La bataille des pingouins | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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Sauvez l'oeuf! | A partir de 8 ans | Jeu en duo |
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La boxe des schtroumpfs | A p. de 6 ans (Attention aux yeux, chez les plus petits! | Jeu en duo |
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Toréador | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La boxe suédoise | A partir de 6 ans | Jeu en duo |
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La chasse au renard | A partir de 8 ans (... 6 ans) | Jeu en duo (ou jeu collectif) |
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Catch me if you can | A partir de 6 ans | Jeu en duo / Jeu en groupe |
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Tuer le dragon | A partir de 8 ans | Jeu en groupe |
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Aux grandes portes battent les grands vents. | A partir de 8 ans | Jeu en groupe |
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9/11 | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
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Attraper “Ali” | A partir de 6 ans (au ballon géant), à partir de 10 ans | Jeu en groupe |
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Frapper pour toucher | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
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Le boxeur superman | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
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Boxe Tsunami | A partir de 6 ans | Jeu en groupe |
| Ligne de vie | A partir de 6ans | Jeu en groupe | |
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Esquive en dessous de la corde | A partir de 6 ans | Jeu individuel |
| Boxe au ballon gonflable | De l’âge de 5 à 8 ans | Jeu individuel, en duo ou collectif | |
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Cueillette de balles | A partir de 6 ans | Jeu par duo |
| Sauve le batteau qui coule | A partir de 6 ans | Jeux d'équipe | |
| Voleur de ballons | A partir de 9ans | Jeux d'équipe 5 à 6 joueurs |
Esquive en dessous de la corde
| Genre | Jeu individuel |
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| Caractéristiques | Jeu d'agilité - Technique |
| Age | A partir de 6 ans |
| Organisation | Une élastique ou une corde est légèrement tendue tout au long du largeur de l'espace de jeu. La hauteur dépendra de la taille moyenne des participants. Tout le monde se met en position de boxe de base devant la corde, l'un à côté de l'autre. (Eventuellement ils tiennent un objet par la main: un gant, une balle…). |
| But du jeu | Chaque boxeur, en position de boxe de base, doit se déplacer en avant, par esquive rotative(ducking), en évitant de toucher la corde ou l'élastique. Le but est que les boxeurs ne regardent pas le sol et qu'ils apprennent à bien descendre les jambes, en tenant droit le dos. Une variante: chaque boxeur reçoit un objet (une balle, un gant ), qu'il doit lancer par-dessus de la corde en appliquant l'esquive rotative, pour le rattraper à la volée de l'autre côté de la corde. |
| Caractéristiques Sportives | Flexibilité |
| Caractéristiques spécifiques de boxe | l'Apprentissage de l'esquive rotative |
| Matériel | 1 longue élastique ou corde 1 objet (une balle ou un gant) par personne |
